Ako si vyrobiť prírodný píling na nohy: Soľ, oleje a bylinky pre hladkú pokožku
Naše nohy nás nosia každý deň, no často sú zanedbávané. Hrubá pokožka na pätách, suchosť či unavené chodidlá sú bežné…
Mesiac: apríl 2025
Základy saunovania: Bez čoho sa v pravej bani nezaobídete
Saunovanie je rituál starý tisíce rokov. Je to viac než len príjemný spôsob relaxácie – pravidelné návštevy sauny prospievajú zdraviu,…
Ako si vyrobiť vlastné metly do sauny: Liečivý rituál s dotykom prírody
Metly do sauny, známe aj ako „saunové zväzky“ alebo „veniky“, sú tradičným doplnkom parných kúpeľov najmä v ruskej, fínskej a…
Ako sa získava morská soľ: Tradičné metódy a súčasná prax
Morská soľ je obľúbená nielen v gastronómii, ale aj v kozmetike a kúpeľníctve. Jej prirodzený pôvod, bohaté minerálne zloženie a…
Bombičky do vane: Ako si vybrať tie najlepšie a ako si ich vyrobiť doma
Voňavé bombičky do vane sa stali neoddeliteľnou súčasťou moderného kúpeľného rituálu. Ich šumivé uvoľnenie a aromaterapeutické účinky prinášajú do kúpeľne…
Umenie kúpeľa: ako premeniť rutinu na relaxačný rituál
Každodennosť môže byť výnimočná Kúpeľ je jednou z najbežnejších činností. Napúšťame vodu, umyjeme sa, odchádzame. Ale čo keby ste sa…